Ôliu_Tây_Ban_Nha

Công Dụng Của Quả Ô-liu Xanh Manzanilla Sevilla

• Hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa: Ô-liu là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
• Tốt cho tim mạch: Chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
• Hỗ trợ giảm cân và giữ dáng: Hàm lượng calo thấp, phù hợp với chế độ ăn kiêng, đặc biệt là Low Carb Diet.
• Bổ sung dưỡng chất cần thiết: Cung cấp vitamin E, sắt và các khoáng chất quan trọng cho cơ thể.